Ｏ脚・・・ガニ股に見えるうえ、歩いていても疲れやすくて
何一つメリットがありません。

そんな辛いＯ脚の原因として骨盤のズレがあげられます。
骨盤がズレることで股関節までズレてしまうんですね。

股関節がズレることで大腿骨が外側にズレてしまいます。
この大腿骨が広がることからＯ脚になってしまうわけです。

筋肉を鍛えれば治るという方もいますが、実は全くの
逆効果だったりするんですよね。

なぜならば、Ｏ脚自体が大腿骨のねじれから起きているので
その周りについている筋肉もねじれているからです。

改善するには、まずは骨盤自体のズレを治すことが
先決となります。

骨盤、股関節、大腿骨のズレを全て治すことがＯ脚改善の
一番の方法として挙げられます。

齢を取ればとるほど大変だとは思いますが、全く不可能では
無いので挑戦してみる価値は十分にありますよ。

以上のように、骨盤のズレは脚や姿勢まで大きな影響が
出ているのでぜひとも矯正していきましょう！