骨盤って言葉を聞いたことはあっても、意外と身体のどこの
部分を指すのかは知らない方も多いので簡単に説明しておきますね。

骨盤とは「腸骨」「恥骨」「坐骨」「仙骨（仙椎）」という
４つの骨が集まっているところをまとめてあらわしたところです。

上半身と下半身をつないでいる筋肉なども全て骨盤が支えています。
お腹や背中の筋肉、お尻や太ももの筋肉などです。

骨盤は股関節とつながっており、上半身と下半身を支えていることから
身体の中でももっとも重要なポイントのひとつです。

そして筋肉をつないでいるだけじゃなく、
骨盤で囲まれている空間の中には膀胱、子宮、直腸があり、
それらの器官を固定する後腹膜が腹腔の下端をカップ状に密閉
されています。

このように筋肉だけじゃなく、身体にとっても重要な器官を守っている
ところでもあります。

骨盤にズレが生じると身体のさまざまなところへ影響が出てしまう
理由でもありますね。

あまりにも骨盤のズレがひどいと日常生活にも支障をきたすことに
なるので注意が必要です。

当サイトの情報が骨盤のズレに悩んでいる方にとって少しでも
参考になれば幸いです。